En veiviser for å lære om, forstå og jobbe med egne følelser

Hva ønsker du?

Go to Finne ut hva jeg trenger

Finne ut hva jeg trenger

Hvis du har det vondt eller vanskelig og ikke helt vet hva det dreier seg om kan dette være et greit sted å starte.

Go to Lære om følelser

Lære om følelser

Her kan du lese og se videoer om følelser, følelsenes betydning, hvordan de kommer til uttrykk og hvordan man jobber med dem.

Go to Bli kjent med mine følelser

Bli kjent med mine følelser

Her kan du bli bedre kjent med dine egne følelser og din emosjonelle stil.

SAMARBEIDSPARTNERE

IPR